STATUSUL DE INSTAGRAM. DELIMITĂRILE.

Bună tuturor,
Mă numesc Valeria Jalenco, consilier de comunicare și PR. Astăzi vorbim despre delimitări. Da, da, delimitările despre care am promis că o să continui într-un alt articol.

Delimitările

Delimitările sunt îndreptate către alți oameni, și nu spre capacitățile și nevoile noastre.

Exemple

-Trebuie să fiu mereu cel mai bun!

-Dacă nu am X bani = sunt nimeni.

-Nu vreau să fiu ca tata/mama

-Sunt român, și nu turc

-Sunt femeie, și nu bărbat

Ideile limitative

Subconștientul nu face diferența între un gând bun și un gând rău.
Mintea este gata să adopte orice gând, cum n-ar fi: pozitiv sau negativ.

Tot ea, mintea ta, te ajută să-l duci la îndeplinire. Orice gând repetat suficient de des, devine convingere. Dacă gândul tău devine convingere, subconștientul are o putere și mai mare de a-l transpune în realitate. 

Cum eliminăm ideile limitative?

  1. Gândim conștient.
  2. Comunicăm conștient.
  3. Ne asumăm fiecare decizie.
  4. Analizăm ce nu a mers înainte. Dacă e o pierdere, recuperăm greșeala, dacă nu, aia e.
  5. Nu oferim ajutor dacă nu ni s-a cerut.
  6. Viața vecinului nu ne interesează.
  7. Descoperim pasiuni noi (în caz că nu ai acum niciuna, o iei de la zero)
  8. Trăiești în prezent, lași melancolia nativilor zodiei rac.
  9. Apreciezi viața așa cum e.
  10. Enjoy.

Mai multe într-un podcast nou:

Alte podcast-uri, aici.